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Atelier Naturo : Prendre soin de sa peau

Quels sont les besoins de notre peau ? Quels sont les soins en local les plus adaptés ?

  • Mardi 13 octobre : Comment protéger sa peau du froid de l’hiver ?
  • Mardi 8 juin : Comment protéger sa peau du soleil ?

Notre peau est un organe sensible, qui présente des besoins spécifiques selon notre âge. Elle joue un rôle de protection mais également d’élimination.

Cet Atelier naturo a pour objectif de vous présenter les clefs pour avoir une peau en parfaite santé. Nous verrons que l’alimentation et notre environnement ont tout autant d’importance que les soins que nous pouvons appliquer localement.

Nous parlerons donc alimentation, plantes, huiles essentielles et aborderons d’autres conseils d’hygiène de vie. Vous repartirez également de l’atelier avec des conseils concrets pour préparer votre peau au soleil ou au froid (en fonction de la saison).

Comme dans chaque Atelier naturo, nous réaliserons ensemble une préparation en phytothérapie, en lien avec le thème abordé. Chaque personne repart avec sa préparation.
Nous fournissons le matériel, nous vous demandons simplement d’amener avec vous un mini bocal en verre (type 100g).

 

Durée : 1h30

Tarif : 25 euros

 

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