Ateliers et formations
Co-construire le postnatal de demain – à distance
– Marie Mahé-Poulin, psychologue clinicienne et auteure du livre « Le Mois d’Or, bien vivre le premier mois après l’accouchement”, accompagnante en pré et postnatal et praticienne en rebozo.
Préparer son post-natal est aussi important que de préparer son accouchement et par moment les familles ne sont pas forcément accompagnées laissant place à des questionnements sans réponse et parfois un vécu compliqué de cette période.
Hors, certaines informations et une légère organisation permettent de vivre plus sereinement les premières semaines avec bébé.
Les transformations pour la femme au niveau émotionnel, physique et psychologique ne sont pas toujours su et génère parfois de la frustration. Ces transformations pré et post-natal sont tout à fait normales, votre corps tout entier se prépare à accueillir et prendre soin de votre bébé. En effet votre tout petit à besoin de vous pour subvenir à ces besoins primaires et toute la transformation que vous vivez est au bénéfice de cette nouvelle relation.
Prendre un temps pour en parler avant l’arrivée de votre bébé vous aidera à prendre confiance dans votre nouveau rôle de parent et également à prendre soin de vous dans cette période où chaque famille mérite d’être entourée et soutenue.