J’ai peur !
rédigé le 15 février 2021
Devant cette période délicate, notre cerveau reptilien est très sollicité. Peurs, phobies s’éveillent ou se réveillent… Car celui-ci est le siège de toutes nos peurs qui correspondent toutes à une seule peur qui est la peur de mourir.
Devant toutes ces sollicitations, notre cerveau reptilien s’emballe et génère des sensations fortes : sensation d’étouffement, vertiges, nausées…
Un peu de théorie…
Notre cerveau reptilien est le plus ancien, il assure les fonctions vitales de l’organisme en contrôlant la fréquence cardiaque, la respiration, la température corporelle, l’équilibre...