Médecines alternatives et complémentaires

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Accompagnement en périnatalité et parentalité

Description

Il s’agit d’un accompagnement global avec des outils aussi riches que variés (accompagnement psychothérapeutique, méditation, visualisation guidée, shiatsu-maternité, rebozo, yoga), pour accompagner les femmes et les couples dans cette période de vie à la fois intense, complexe et délicate que sont l’enfantement et les débuts de la parentalité. 

Vous êtes enceinte ou vous venez de mettre votre enfant au monde ? Vous avez des peurs, des préoccupations, des blocages dont vous aimeriez vous libérer ? Vous éprouvez le besoin d’être bien accompagné(e)s et soutenu(e)s dans ce que vous traversez ? Vous souhaitez éviter de passer à côté de ce moment si important de votre vie ? Vous aspirez à profiter pleinement et à offrir le meilleur à votre bébé ou à votre enfant ?

Cinq axes de séances « Enfantement, Maternité et Parentalité »

  1. Vivre une grossesse zen et épanouie
  2. Aller vers la naissance en confiance
  3. Préparer et organiser son Mois d’Or en amont 
  4. Soutien postnatal
  5. Accompagnement au début de la parentalité

1. Vivre une grossesse zen et épanouie

  • Déposer vos doutes, vos peurs et les transformer en douceur
  • Soulager le stress et la pression
  • Accompagner les transformations intérieures que vous ressentez
  • Trouver un nouvel équilibre
  • Favoriser le bien-être et la sérénité tout au long de la grossesse
  • Développer la connexion à votre enfant (présence, communication, toucher)
  • Vivre une grossesse en pleine conscience

2. Aller vers la naissance en confiance

  • Soulager les peurs et les résistances face à l’accouchement à venir
  • Développer la confiance en vous, en votre corps et en votre bébé
  • Pratiquer des outils pour bien vivre la naissance (points de shiatsu, rebozo, exercices de respiration et de visualisation pour la naissance, positions d’accouchement et connexion au « corps qui sait »)
  • Accompagnement à la création d’un projet de naissance

3. Se préparer au Mois d’Or avant la naissance

Anticiper l’après-accouchement en étant accompagnée pour mettre en place votre plan postnatal personnalisé et vous donner toutes les chances de vivre un premier mois merveilleux pour vous et dans la relation avec votre bébé 

  • Poser vos questions et lâcher vos appréhensions
  • Savoir comment s’organiser et s’entourer pour se donner les chances de bien vivre l’après naissance.
  • Préparer en couple votre projet postnatal
  • Connaître les clefs essentielles pour favoriser la récupération de votre périnée et de votre corps dans sa totalité dès les premières minutes qui suivent la naissance 
  • Détenir des moyens pour soulager les maux du postpartum
  • Limiter les risque de baby-blues et de dépression post-partum

4. Soutien postnatal : A vos côtés dans votre Mois d’Or

La période de l’après accouchement est aujourd’hui grandement négligée. Il est possible de se sentir isolée, incomprise voire totalement démunie. Entre les tempêtes intérieures (des sautes d’humeur au baby-blues ou dépression post-partum) et les maux des suites de couches et un nouveau-né dont il faut prendre soin sans avoir le décodeur intégré, c’est une phase de vie ou être accompagnée et entourée n’est pas un luxe !

Cet accompagnement vous permet également de : 

  • Poser des mots sur votre accouchement 
  • Soulager et accueillir les chamboulements psychologiques et émotionnels
  • Traverser une difficulté maternelle (tempête émotionnelles, baby-blues, dépression postpartum)
  • Favoriser une belle relation à votre bébé, mieux comprendre votre bébé, ses besoins, ses demandes.
  • Apprendre à vous connaître dans votre nouvel « être mère »
  • Recréer un nouvel équilibre personnel et familial
  • Vous donner les moyens que cette période de vie soit un trésor et non une épreuve.

5. Les débuts de la parentalité

Vous êtes nouvellement parents et vous vous posez beaucoup de questions ou rencontrez des difficultés dans votre parentalité ou au sein de votre couple parental ? Les objectifs de cet accompagnement :

  • Se libérer du stress, de la perte de repères ou d’émotions qui vous bousculent comme la colère, la peur ou la culpabilité.
  • Eviter d’être dans la réaction pour aller vers plus de bienveillance
  • Vous libérer de vos schémas familiaux et de ce que vous avez vous-même vécu en tant enfant et qui conditionne malgré vous le parent que vous êtes aujourd’hui
  • Comprendre les besoins et les comportements de votre enfant
  • Développer une communication saine en famille, avec votre partenaire et avec vos enfants
  • Devenir le parent que vous souhaitez être
  • Développer l’équilibre et la cohésion au sein de votre couple dans cette aventure de la parentalité

Pour qui ? Pour quoi ?

Consultations individuelles ou en couple (mais aussi pour les enfants et les familles).

Elles concernent les périodes du projet d’enfant, de la grossesse, du postpartum ou les premières années de la parentalité.

Déroulement de la séance 

Une séance dure entre 1h et 1h15.

Les outils proposés s’ajusteront à la demande initiale et à ce qui se vit durant la séance. Il est possible de faire une séance unique avec l’axe de votre choix ou bien d’augmenter la profondeur de l’accompagnement et donc des bénéfices associés en engageant un suivi de plusieurs séances en fonction de vos besoins.

Modalités 

Le tarif d’une séance est de 60 euros.

Les rendez-vous sont possibles le vendredi et le samedi.
Praticiens