Médecines alternatives et complémentaires

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Shiatsu

Description

Le shiatsu est une technique de massothérapie d’origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et activer les forces naturelles d’autoguérison. Le shiatsu envisage la santé de l’être humain dans sa globalité. Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme, le Shiatsu est une méthode de relaxation, d’aide à la personne et de bien-être s’inscrivant dans le domaine de la prévention.

Inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise, il vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale, le Qi, dans les zones du corps là où elle est soit en manque, soit en excès. Il se base sur la théorie du Yin et du Yang, les 2 pôles de l’énergie, qui sont à la fois opposés et complémentaires. Selon la médecine chinoise, ces 2 pôles, reliés aux Cinq Éléments, animent et préservent toute forme de vie dans l’Univers.

Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte sur l’ensemble du corps le plus souvent avec les doigts, plus particulièrement les pouces et les paume, sur des points précis (les tsubos), situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique.

Pour qui ? Pour quoi ?

Le Shiatsu s’adresse à tous ceux, quel que soit leur âge, désirant maintenir ou développer un niveau optimal de bien-être, physique, psychique et émotionnel.

Le Shiatsu contribue à :

  • Réduire le stress et les tensions tant physiques que psychiques
  • Stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme
  • Équilibrer le système énergétique dans sa globalité

On l’utilise en rééquilibrage globale et également pour soulager plusieurs troubles :

  • Rhumatologiques (arthrose, arthrite, lumbago, cervicalgie, torticolis)
  • Gynécologiques (nausées matinales durant la grossesse, soins post-partum, troubles du cycle menstruel)
  • Psychologiques (dépression nerveuse, anxiété, angoisse, toxicomanie, troubles sexuels)
  • Respiratoires (asthme, rhume, sinusite)
  • Digestifs (colite, constipation, vomissement)

On y a aussi recours dans des contextes de soins palliatifs et en cas de migraine, d’insomnie, d’énurésie nocturne, de saignement de nez et de maux de dents.

Déroulement d’une séance

Une séance dure environ 1h.

La personne reste habillée, en tenue souple de préférence en fibre naturelle, allongée sur un futon (sorte de matelas) posé sur le sol.

La séance peut se dérouler en position assise pour les personnes ne supportant pas la position couchée.

Modalités

Les séances ont un tarif de 60€ à 65€.

Les RDV sont possibles le jeudi matin, le vendredi après-midi et le samedi toute le journée.

Praticiens